Les Chakras

Les chakras sont des centres énergétiques invisibles, situés le long de la colonne vertébrale, qui assurent la circulation de l’énergie vitale dans ton corps et ton champ subtil.Chaque chakra est relié à un aspect spécifique de ton être : ton corps, tes émotions, ta communication, ton intuition, ton ancrage, ton ouverture spirituelle… Lorsqu’ils sont équilibrés, l’énergie circule librement, tu te sens aligné(e), centré(e), vivant(e). Lorsqu’un chakra est bloqué, en excès ou affaibli, cela peut se manifester par des déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques.On parle généralement de 7 chakras principaux, chacun avec sa propre couleur, vibration et symbolique.

Les 7 chakras principaux

1. Chakra Racine – Muladhara

Localisation : base de la colonne vertébrale

Couleur : rouge

Élément : Terre

Fonction : ancrage, sécurité, incarnation

Quand il est équilibré : tu te sens stable, en confiance, relié(e) à ton corps et à la vie

Blocages possibles : peurs, insécurité, difficultés à s’incarner ou à avancer concrètement

2. Chakra Sacré – Svadhisthana

Localisation : bas-ventre

Couleur : orange

Élément : Eau

Fonction : émotions, créativité, désir, plaisir

Quand il est équilibré : tu ressens de la joie, de l’inspiration, de la fluidité dans tes relations

Blocages possibles : culpabilité, blocages émotionnels, manque de désir ou d’élan vital

3. Chakra Solaire – Manipura

Localisation : plexus solaire

Couleur : jaune

Élément : Feu

Fonction : volonté, estime de soi, affirmation

Quand il est équilibré : tu oses prendre ta place, agir avec clarté et détermination

Blocages possibles : manque de confiance, colère intérieure, difficulté à poser des limites

4. Chakra Cœur – Anahata

Localisation : centre de la poitrine

Couleur : vert (ou rose)

Élément : Air

Fonction : amour, ouverture, compassion, lien

Quand il est équilibré : tu te sens relié(e), aimant(e), en paix avec toi et les autres

Blocages possibles : blessures affectives, fermeture, difficulté à recevoir ou donner de l’amour

5. Chakra Gorge – Vishuddha

Localisation : gorge

Couleur : bleu clair

Élément : Éther

Fonction : communication, expression, vérité

Quand il est équilibré : tu t’exprimes librement, avec authenticité et justesse

Blocages possibles : non-dits, difficulté à s’exprimer, peur du jugement

6. Chakra du Troisième Œil – Ajna

Localisation : entre les sourcils

Couleur : indigo

Élément : Lumière

Fonction : intuition, vision intérieure, clarté mentale

Quand il est équilibré : tu es connecté(e) à ton intuition, à ta sagesse intérieure

Blocages possibles : confusion mentale, manque de clarté, difficulté à écouter son ressenti

7. Chakra Couronne – Sahasrara

Localisation : sommet du crâne

Couleur : violet ou blanc

Élément : Conscience

Fonction : spiritualité, connexion à l’univers, guidance divine

Quand il est équilibré : tu ressens l’unité, la confiance dans la vie, la paix intérieure

Blocages possibles : déconnexion, perte de sens, isolement spirituel